20 señales de que puedes necesitar una terapia de reemplazo hormonal

Mujeres: ciclos menstruales abundantes, irregulares o dolorosos.

Este síntoma es muy común en muchas mujeres que sufren de desequilibrio hormonal. Si tienes dismenorrea (el término técnico), no estás sola. Los estudios demuestran que el 80% de las mujeres experimentan dolor menstrual y usted puede sufrir dolor menstrual desde la adolescencia hasta la menopausia. En entre el 5% y el 10% de las mujeres, el dolor es lo suficientemente intenso como para alterar su vida.

Hombres y Mujeres: Caída y rotura del cabello

Durante muchos años se creyó que la caída del cabello era un problema claramente masculino, pero hoy sabemos que aproximadamente el 40% de los 56 millones de personas que se estima que sufren pérdida de cabello en Estados Unidos son mujeres. Tanto la caída del cabello masculina como femenina parece tener un componente genético, y esta herencia no se basa únicamente en la madre como se pensaba alguna vez. Según las investigaciones más recientes, los antecedentes genéticos de ambos padres desempeñan un papel importante en el patrón de caída del cabello.

Hombres y mujeres: disminución de la libido

Según un estudio, las tasas de problemas de intimidad en mujeres posmenopáusicas oscilan entre el 68 % y el 86 %. Este rango es mucho mayor que el de las mujeres en general, que se estima entre el 25% y el 63%. La libido baja puede no ser tan común en los hombres; Afecta alrededor del 15% al 16% de los hombres.

Hombres y mujeres: problemas para dormir

Si bien ocho horas por noche es ideal para ambos sexos, los hombres se ven más afectados por los períodos de falta de sueño. La falta de sueño hace que el rendimiento laboral se vea afectado más en los hombres que en las mujeres, y los hombres se recuperan menos rápidamente de la falta de sueño que las mujeres. Por otro lado, las mujeres tienen más probabilidades de tener una caída de energía durante la noche, lo que podría explicar por qué existe un mayor riesgo de lesiones relacionadas con el trabajo entre las trabajadoras del turno de noche. Los problemas de sueño suelen estar relacionados con la depresión y la ansiedad.

Hombres y mujeres: fatiga

La principal queja de los pacientes de mediana edad, tanto hombres como mujeres, es la fatiga extrema. Muchos han probado vacaciones, spas y refuerzos de energía, pero nada parece funcionar. La principal causa de lesiones en el lugar de trabajo es la fatiga física o mental.

Hombres y mujeres: sudoración excesiva, sudores nocturnos y sofocos.

Se puede observar sudoración o enrojecimiento en varios trastornos hormonales, incluidos feocromocitoma, síndrome carcinoide e hipertiroidismo. Los sofocos y los sudores nocturnos suelen asociarse con las mujeres en la menopausia, pero los hombres también pueden experimentar sofocos y sudores nocturnos. Los sudores nocturnos en los hombres a veces están relacionados con niveles bajos de testosterona o "T baja".

Hombres y mujeres: acné excesivo

Muchas mujeres comienzan a experimentar acné "hormonal" entre los 40 y los 50 años. Es posible que aún experimentes acné menopáusico incluso si estás usando terapias de reemplazo hormonal (TRH). Los hombres que usan esteroides anabólicos, una sustancia de testosterona, también pueden experimentar mayores ataques de acné. A partir de la mediana edad, los niveles de testosterona disminuyen constantemente cada año y son responsables de los cambios en la piel de los hombres.

Hombres y mujeres: aumento de peso

Una reducción en el nivel de testosterona, común en los hombres a medida que alcanzan la mediana edad, hace que los hombres aumenten de peso cuando salen de los 40 y entran en los 50. Para las mujeres durante la menopausia, las glándulas suprarrenales se hacen cargo de la producción de hormonas sexuales cuando los ovarios comienzan a fallar. Si tiene niveles altos de estrés, sus glándulas suprarrenales estarán ocupadas usando sus reservas para producir más cortisol del que producen hormonas sexuales. Cuando los niveles de cortisol están constantemente elevados, el nivel de azúcar en sangre se verá afectado, lo que podría provocar un aumento de peso en la región media.

Hombres y mujeres: cambios de humor

A medida que los niveles hormonales comienzan a disminuir o aumentar en ambos socios, este puede ser un momento muy caótico. Entre la falta de sueño y una serie de otras condiciones, surgen cambios de humor, depresión, ansiedad y muchos otros problemas de salud conductual tanto en hombres como en mujeres. Las mujeres se vuelven demasiado emocionales, mientras que los hombres pueden volverse más "distantes" emocionalmente, lo que también crea conflictos.

Hombres y mujeres: osteoporosis

Las mujeres tienden a tener huesos más pequeños y delgados que los hombres. El estrógeno es una hormona en las mujeres que protege los huesos y esta hormona disminuye drásticamente cuando las mujeres llegan a la menopausia. Esto puede provocar pérdida ósea. Aunque los hombres estadounidenses ven la osteoporosis únicamente como una "enfermedad de la mujer", representa una amenaza significativa para millones de hombres en los Estados Unidos.

Hombres y mujeres: Disminución de la capacidad mental.

En un estudio, los investigadores encontraron que el 60% de las mujeres menopáusicas de mediana edad reportan dificultades para concentrarse y otros problemas cognitivos. La andropausia, o menopausia masculina, es cuando los niveles hormonales bajan en los hombres. La deficiencia de andrógenos en los hombres que envejecen tiene numerosos efectos sobre su comportamiento cognitivo. Un estudio con 302 participantes, el 98% de los cuales tenían más de 40 años y el 72% tenía entre 60 y 80 años, mostró que la pérdida de memoria, la debilidad y la disfunción eréctil eran los síntomas más comunes.

Mujeres: cambios de humor extremos

A la gente le encanta bromear sobre el síndrome premenstrual, pero ¿sabías que hay más en este "síndrome" que esos días antes de tu período? Resulta que tu ciclo menstrual afecta tu cuerpo y espíritu durante todo el mes. Esto se debe a que el sistema reproductivo de las mujeres está regulado por la progesterona y el estrógeno, y cuando cualquiera de esos niveles se vuelve anormal, el estado de ánimo se desequilibra. Pero no es sólo el equilibrio entre las dos hormonas lo que afecta nuestro estado de ánimo; también hay estilos de vida, dieta, estrés, hábitos y otros factores ambientales que pueden provocar cambios de humor.

Mujeres: Piel muy seca

La piel seca, también llamada xerodermia, puede tener muchas causas, como el uso de calor durante el invierno, una hidratación inadecuada, nadar en una piscina con cloro, nuestros trabajos, etc. Busque atención médica si nota enrojecimiento, picazón que interfiere con el sueño, desarrolla áreas grandes. de descamación o descamación de la piel.

Mujeres: indigestión, estreñimiento y diarrea.

La indigestión puede tener muchas causas comunes, como comer y beber demasiado, intolerancia alimentaria o tomar medicamentos con el estómago vacío. Debe buscar atención médica si experimenta síntomas que duran más de dos semanas, tiene dificultad para tragar, pierde el apetito o pierde peso sin querer. Aunque parezca extraño, otra queja común es el estreñimiento y la diarrea.

Hombres: bajo recuento de espermatozoides

A diferencia de la menopausia en las mujeres, cuando la producción hormonal se detiene por completo, la disminución de la testosterona es un proceso más lento en los hombres. Un hombre sano puede producir esperma hasta los 80 años o más. Sin embargo, pueden ocurrir cambios sutiles en la función de los testículos ya entre los 45 y 50 años y, de manera más dramática, después de los 70 años en algunos hombres.

Hombres: disfunción eréctil

Tener problemas de erección de vez en cuando no es motivo de preocupación. Sin embargo, si la disfunción eréctil es un problema continuo, puede causar estrés, afectar la confianza en uno mismo y contribuir a problemas en las relaciones. Los problemas para lograr o mantener una erección también pueden ser un signo de una condición de salud subyacente que necesita tratamiento y un factor de riesgo de enfermedad cardíaca.

Hombres: Disminución de la fuerza muscular y la masa muscular.

Las personas físicamente inactivas pueden perder entre un 3% y un 5% de su masa muscular cada década después de los 30 años. Incluso si eres activo, seguirás perdiendo algo de masa muscular. La causa es la sarcopenia relacionada con la edad y no existe una prueba ni un nivel específico de masa muscular que diagnostique la sarcopenia. Cualquier pérdida de músculo es importante porque disminuye la fuerza y la movilidad.

Hombres: dolores articulares y musculares

El dolor articular y muscular puede tener muchas causas, incluido el uso excesivo, la falta de uso, los esguinces o las torceduras. Busque atención médica si tiene hinchazón o enrojecimiento en las articulaciones o los músculos, siente calor alrededor de la articulación, tiene dificultad para moverse o no puede mover la articulación. Consulte a un médico de inmediato si el dolor muscular empeora con el ejercicio y desaparece con el reposo, o si experimenta debilidad muscular extrema.

Hombres: Depresión y ansiedad

Es importante recordar que la depresión y la ansiedad no son una parte normal del envejecimiento: son un problema de salud como cualquier otro. La depresión masculina es una afección médica grave, pero muchos hombres intentan ignorarla o rechazar el tratamiento. ¿Se siente irritable, aislado o retraído? ¿Te encuentras trabajando o bebiendo demasiado? Estas estrategias de afrontamiento poco saludables son pistas de que usted puede tener depresión masculina. Por diversas razones, la depresión masculina puede tener consecuencias devastadoras si no se trata.