Por qué tantos hombres todavía tienen miedo de hablar sobre su salud: un análisis en profundidad

Muchos hombres estadounidenses todavía se sienten obligados a soportar el malestar sin buscar ayuda cuando no se encuentran bien o tristemente cuando ya es demasiado tarde. Una encuesta reciente ha revelado que más de la mitad de los hombres estadounidenses todavía sienten la necesidad de "aguantar" cuando se sienten enfermos. La salud es una preocupación universal para todos, pero la renuencia de los hombres a hablar abiertamente de su salud sigue siendo un problema importante. Esta vacilación a la hora de hablar sobre problemas de salud puede provocar retrasos en los diagnósticos y tratamientos, empeorando los resultados de muchas afecciones. Comprender las razones detrás de este fenómeno requiere examinar varios factores culturales, psicológicos y sociales. Este artículo profundiza en estos aspectos, apoyado en datos y estadísticas del año 2024. ¡Feliz Mes de la Salud Masculina!

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Expectativas culturales y sociales sobre los hombres y la salud

¿Cuántas veces hemos visto a un personaje masculino en una película acostado en una cama de hospital sacándose los tubos intravenosos porque tenía demasiado que hacer? Mucho. En mi propia vida personal también.

Una de las principales razones por las que los hombres dudan en hablar sobre su salud, cuidar su salud o visitar a un médico por un problema que los ha estado aquejando durante algún tiempo tiene sus raíces en una larga lista de roles de género tradicionales pero anticuados.

La sociedad suele esperar que los hombres sean estoicos, fuertes y autosuficientes, lo que puede disuadirlos de buscar ayuda o admitir cualquier tipo de vulnerabilidad. Estas expectativas están constante y profundamente arraigadas y perpetuadas por la historia, los medios de comunicación, sus propias familias y la sociedad en su conjunto.

Junio es el Mes de la Salud de los Hombres y quería aprovechar este momento para compartir algo de educación y concientización sobre los problemas de salud de los hombres en todo el mundo.

Normas culturales:

Un estudio de 2024 realizado por la Asociación Estadounidense de Psicología encontró que el 63% de los hombres creen que las expectativas sociales los presionan a evitar mostrar debilidad, incluso hablar de problemas de salud.

Influencia de los medios:

La representación de los hombres en los medios como resilientes e inquebrantables refuerza la noción de que buscar ayuda es un signo de debilidad. Esta representación afecta la disposición de los hombres a hablar sobre temas de salud, por temor a ser juzgados o ridiculizados.

Factores psicologicos

Las barreras psicológicas desempeñan un papel importante en la renuencia de los hombres a hablar de su salud. Los sentimientos de vergüenza, miedo y negación pueden impedir que los hombres aborden abiertamente sus preocupaciones de salud.

Miedo al diagnóstico:

Una encuesta realizada por el Foro de Salud de los Hombres en 2024 reveló que el 47% de los hombres evitaban visitar al médico porque tenían miedo de recibir malas noticias.

Vergüenza:

Los hombres suelen sentirse especialmente avergonzados por cuestiones de salud, especialmente aquellas relacionadas con la salud sexual o la salud mental. Esta vergüenza puede disuadirlos de buscar consejo médico o discutir sus problemas con otras personas.

Negación:

La negación es un mecanismo de defensa común. Los hombres pueden restar importancia a los síntomas o convencerse a sí mismos de que sus problemas de salud no son graves, lo que retrasa aún más la intervención médica necesaria.

La mitad de los hombres estadounidenses sienten la necesidad de aguantar cuando no se sienten bien

La encuesta realizada a 2.000 hombres estadounidenses encontró que muchos se sienten incómodos hablando de su salud actual debido a preocupaciones de privacidad (61%), vergüenza (39%) o miedo a sentirse menos "varoniles" (17%).

Cuatro de cada 10 dijeron que incluso tienen miedo de hablar sobre posibles problemas de salud que no experimentan actualmente. Y más de seis de cada 10 dijeron que se sentirán inseguros de sí mismos (63%) o solos (61%) al menos ocasionalmente.

Antes de la Semana de la Salud Masculina, el estudio realizado por Talker Research en nombre de Rugiet Health también encontró que los hombres se sienten menos cómodos hablando de disfunción eréctil (DE) (38%), obesidad (10%) y depresión (10%).

Los hombres que dijeron que actualmente o habían experimentado disfunción eréctil experimentaron una disminución del interés sexual (62%), una menor confianza en sí mismos (61%) y mayores tasas de depresión (40%).

"La salud de los hombres no debería ser una lucha silenciosa. Hacerse cargo de su bienestar, incluido abordar la disfunción eréctil, es un signo de fortaleza, no de debilidad. Merece sentirse seguro y realizado en todos los aspectos de su vida", dice Mike Apostal. , director ejecutivo de Rugiet Health.

El sesenta y ocho por ciento de los hombres con disfunción eréctil dijeron que creen que es una condición a menudo estigmatizada que puede tener efectos de gran alcance en el bienestar general del hombre.

Los hombres encuestados dijeron que no solo afecta la salud sexual sino que también tiene el potencial de afectar la confianza en sí mismos (58%), las relaciones personales y románticas (53%) y la salud mental (49%).

Los hombres con DE creen que su confianza en sí mismos (75%), su salud emocional (64%) y su salud mental (54%) mejorarían si no tuvieran la afección.

Apostal enfatizó: "La disfunción eréctil no se trata solo de sexo. Puede ser una señal de alerta para problemas de salud graves como enfermedades cardíacas o diabetes. Al romper el estigma y alentar a los hombres a buscar ayuda, estamos ayudando a los hombres a hacerse cargo de su salud y volver al juego.

“Durante la Semana de la Salud Masculina, es fundamental crear conciencia sobre las luchas silenciosas que enfrentan los hombres y alentarlos a buscar ayuda cuando la necesiten. Abordar la disfunción eréctil y su posible impacto en diversos aspectos de la vida de los hombres es un paso importante para promover la salud y el bienestar general”.

Las razones por las que los hombres se mantienen alejados de sus médicos

Mike Gnitecki es un bombero y paramédico cuyos pacientes varones inicialmente rechazaron el transporte al hospital incluso cuando estaban en medio de un ataque cardíaco activo.

“Tuve que pedirles a mis familiares que me ayudaran a convencer al paciente de que nos acompañara al hospital”, dijo. “A veces también he llamado por teléfono a los médicos de urgencias para ayudar a convencer al paciente de que vaya al hospital con nosotros”.

Habiendo sido testigo de primera mano de esta extrema evitación de la atención médica, dijo que muchos hombres simplemente tienen la actitud de "No necesito ver a un médico".

Una razón para esta actitud, explicó Gnitecki, puede ser el hecho de que muchos hombres se convencen de que su condición mejorará por sí sola y no quieren “molestar” al médico mientras tanto.

La Dra. Tisha Rowe, fundadora de la red de telemedicina RoweDocs, dice que a menudo también contribuyen algunas otras cosas: el miedo, el síndrome del superhéroe y el hecho de que "la vulnerabilidad apesta".

"Como médico de atención primaria, creo que la razón número uno por la que los hombres evitan al médico es el miedo", explicó Rowe. "Les preocupa un mal diagnóstico o un mal resultado".

Luego está el síndrome del superhéroe, que Rowe explicó es que los hombres quieren verse a sí mismos como siempre fuertes y capaces de manejar cualquier cosa. "Ven al médico como una debilidad".

Y finalmente… vulnerabilidad. "La vulnerabilidad apesta", dijo Rowe. "A los hombres no les gusta ser vulnerables".

Dijo que el miedo a la vulnerabilidad puede extenderse a varias cuestiones, especialmente cuestiones sensibles como la disfunción eréctil. A menudo, estos son temas de los que los hombres preferirían evitar hablar por completo, incluso si hablar con un médico al respecto podría ayudar.

Falta de conciencia y educación

La falta de concienciación y educación sobre la salud también puede contribuir a la renuencia de los hombres a hablar sobre su salud.

Es posible que los hombres no reconozcan la importancia de los chequeos regulares o no sean conscientes de los síntomas de problemas de salud graves.

- **Literatura saludable**:

Según un informe de 2024 del Instituto Nacional de Salud, los hombres tienen tasas de alfabetización sanitaria más bajas que las mujeres. Esta falta de conocimiento puede impedir que los hombres comprendan el significado de sus síntomas y la importancia de buscar ayuda médica.

- **Cuidado preventivo**:

El mismo informe indicó que el 56% de los hombres no realizan prácticas periódicas de atención médica preventiva, como exámenes físicos anuales o exámenes de detección de rutina, principalmente debido a una falta de comprensión sobre sus beneficios.

Impacto de la cultura en el lugar de trabajo

La cultura del lugar de trabajo también puede influir en los comportamientos de salud de los hombres. Muchos hombres temen que hablar de temas de salud pueda ser percibido como una debilidad o que pueda poner en peligro su seguridad laboral.

- **Seguridad en el empleo**:

Una encuesta realizada en 2024 por la Sociedad para la Gestión de Recursos Humanos encontró que el 39% de los hombres se mostraban reacios a revelar problemas de salud a sus empleadores por temor a repercusiones profesionales negativas.

- **Políticas del Lugar de Trabajo**:

Si bien algunas empresas han implementado políticas de salud de apoyo, muchos lugares de trabajo aún carecen de un apoyo adecuado para la salud mental y de políticas flexibles de licencia por enfermedad, lo que dificulta que los hombres aborden sus necesidades de salud sin temor a consecuencias profesionales.

Estadísticas y datos de 2024

Para ilustrar el alcance de este problema, considere las siguientes estadísticas de 2024:

- **Utilización de atención médica**:

Los hombres tienen un 32% menos de probabilidades que las mujeres de visitar al médico con regularidad, según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades.

- **Salud mental**:

Sólo el 25% de los hombres que padecen problemas de salud mental buscan ayuda profesional, en comparación con el 40% de las mujeres, según informa la Alianza Nacional de Enfermedades Mentales.

- **Esperanza de vida**:

Los hombres siguen teniendo una esperanza de vida inferior a la de las mujeres, con una media de 76,4 años frente a los 81,2 años de las mujeres, en parte debido a su reticencia a buscar atención médica.

Conclusión

La renuencia de los hombres a hablar de su salud es un problema multifacético que tiene sus raíces en muchos factores culturales, psicológicos, sociales y laborales. Abordar este problema requiere un enfoque complejo e integral que incluya, en última instancia, cambiar las normas sociales, aumentar la educación sanitaria, mejorar las políticas en el lugar de trabajo y promover conversaciones abiertas sobre la salud. Al abordar estas barreras, tal vez algún día pronto podamos alentar a los hombres que nos importan en nuestras vidas a tomar medidas más proactivas en el manejo de su salud, lo que en última instancia conducirá a mejores resultados de salud y calidad de vida no solo para ellos sino también para sus familias que aman. a ellos.

Recomendaciones para el cambio

1. **Promover la educación sobre la salud**: aumentar los esfuerzos para educar a los hombres sobre la importancia de los controles médicos regulares y la detección temprana de problemas de salud.

2. **Desafiar las normas culturales**: Alentar a los medios y a las figuras públicas a retratar a los hombres que buscan ayuda como un signo de fortaleza en lugar de debilidad.

3. **Entornos laborales de apoyo**: Abogar por políticas en el lugar de trabajo que apoyen la salud de los hombres, incluidas las licencias por enfermedad flexibles y recursos de salud mental.

4. **Conciencia sobre la salud mental**: aumentar la conciencia y reducir el estigma en torno a los problemas de salud mental, enfatizando que buscar ayuda es un paso crucial para mantener el bienestar general.

Metodología de la encuesta:

Esta encuesta aleatoria de doble aceptación entre 2000 hombres estadounidenses fue encargada por Rugiet Health entre el 15 y el 20 de mayo de 2024. Fue realizada por la empresa de investigación de mercado Talker Research, cuyos miembros del equipo son miembros de la Market Research Society (MRS) y la Sociedad Europea de Investigación de Opinión y Mercados (ESOMAR).

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