¿Sientes una sacudida mientras te quedas dormido? Aquí está la razón detrás de esto y otras reacciones corporales extrañas.

Piel de gallina

A las personas se les pone la piel de gallina cuando tienen frío o experimentan emociones extremas, como conmoción o inspiración. Esta reacción es causada por la contracción de pequeños músculos en la base de los folículos pilosos de todo el cuerpo, lo que hace que el cabello se mantenga erguido. Esta respuesta involuntaria puede ser la forma en que la naturaleza ayuda a que los cuerpos de los animales parezcan más grandes y más aterradores en una situación amenazante.

Hipo

El hipo es casi como un efecto dominó en el cuerpo. Primero, el diafragma experimenta una contracción repentina e involuntaria. Eso hace que las cuerdas vocales se cierren, lo que luego crea ese "hipo" que sale de la garganta. Si bien el hipo puede ser un síntoma de un trastorno médico, generalmente es el resultado de comer en exceso, excitarse o beber demasiadas bebidas gaseosas.

Reflejo rotuliano

Un médico golpea la rodilla de un paciente con un pequeño mazo de goma y, de repente, su pierna se levanta. ¿Cuál es el problema con eso? Se llama reflejo instintivo. El golpe del martillo hace que el tendón rotuliano se estire, lo que luego hace que la médula espinal le indique al cuerpo que contraiga el músculo del muslo en respuesta. El reflejo es importante para ayudar con el equilibrio.

Dedos arrugados en agua

Un baño prolongado o un día en la piscina pueden hacer que los dedos de las manos y los pies se arruguen mucho. Inicialmente, los investigadores pensaron que esta condición ocurría cuando los fluidos del cuerpo se desplazaban cuando estaban rodeados de agua. Sin embargo, los expertos ahora sospechan que la reacción puede ser la forma que tiene el cuerpo de mejorar la capacidad de agarrar objetos cuando las personas están mojadas.

Tirones hipnóticos

Justo antes de que alguien se quede dormido, es posible que de repente experimente la sensación de caerse. Entonces, el cuerpo de repente se sacude y los despierta. Se desconoce la causa exacta de las sacudidas hipnóticas, pero una teoría afirma que la desaceleración natural del sistema nervioso hace que el cuerpo se contraiga involuntariamente.

Cerebro congelado

Comer helado puede empeorar cuando induce intensos golpes de congelación cerebral. Este dolor ocurre cuando la comida fría entra en contacto con un grupo de nervios hacia la parte posterior del paladar.

Pedo

Los gases del sistema digestivo se liberan del intestino grueso en forma de pedos. Estos gases provienen del aire que se ingiere al comer y de los que se liberan cuando el cuerpo descompone los alimentos. Ese olor acre que acompaña al pedo se puede atribuir a la combinación de gases como el metano, el dióxido de carbono y el hidrógeno con otros gases en el intestino grueso.

Hormigueo

Esa sensación de hormigueo que ocurre cuando una parte del cuerpo "se queda dormida" a menudo puede atribuirse a poner el cuerpo en una posición incómoda. Quizás alguien estaba acostado de manera incómoda o colocando peso sobre una parte particular del cuerpo cuando se quedó dormido. Eso puede haber cortado el flujo sanguíneo o haber ejercido presión sobre los haces de nervios. La sensación de hormigueo resultante es la forma que tiene el cuerpo de decirle a su dueño que cambie de posición.

puntada lateral

Hay dos teorías para explicar el dolor agudo que golpea el costado del abdomen al salir a correr. Una de las razones por las que se producen los puntos laterales es un espasmo del diafragma debido a los calambres y la fatiga. Los músculos centrales débiles también pueden ser los culpables de estos dolores.

Calambre muscular

Un calambre intenso en la pierna, a menudo conocido como caballo de charley, puede ocurrir si alguien está deshidratado mientras hace ejercicio o tiene niveles bajos de minerales clave, como calcio y potasio. Estas situaciones pueden irritar los nervios que conectan los músculos y provocar un espasmo.

El estómago gruñe

Cuando no ha habido nada en el estómago o el intestino delgado durante aproximadamente dos horas, se contraen mediante reflejos de actividad eléctrica para eliminar cualquier material restante que pueda atraer bacterias. Esto crea vibraciones en todo el tracto gastrointestinal que producen ese ruido sordo audible justo antes de la hora del almuerzo.

Contracciones del párpado

Los investigadores no están seguros de por qué los párpados se mueven de vez en cuando. Estos pequeños espasmos generalmente son inofensivos y pueden estar relacionados con beber demasiado café, sentirse fatigado o vivir situaciones estresantes.

Reflejo fótico del estornudo

Algunas personas estornudan con solo mirar el sol o una luz brillante. Un trastorno relativamente común que afecta entre el 10% y el 35% de la población es responsable de los estornudos inducidos por la luz. Los científicos creen que el trastorno hace que las señales entre los nervios de la cara y los ojos se crucen, lo que provoca un estornudo.

bostezos

Los investigadores solían pensar que bostezar era la forma que tenía el cuerpo de recibir una gran cantidad de aire y bombear al cuerpo algo de oxígeno adicional. Ahora, una nueva teoría sospecha que los bostezos enfrían el cerebro y hacen que las personas estén más alerta.

Temblar

Cuando la temperatura cae en picado, los receptores de la piel de las personas indican al cerebro que necesita calentar el cuerpo. Luego, el cerebro ordena a los músculos que se expandan y contraigan en pequeños y rápidos estallidos (o escalofríos) para aumentar la temperatura interna del cuerpo.