Suze Orman: Su 'jubilación definitiva' depende de este factor clave

Cuando pensamos en la planificación de la jubilación, la estabilidad financiera y las inversiones suelen ser los puntos focales. Sin embargo, Suze Orman dice que es importante recordar otra parte importante de la planificación de la jubilación.

Según Orman, la clave para una jubilación exitosa no es sólo su salud financiera sino también su salud física. Este enfoque holístico de la planificación de la jubilación integra la salud como un componente esencial, garantizando una jubilación plena y segura.

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La conexión entre salud y riqueza

Orman está de acuerdo en que la salud es riqueza. Un estudio de 2023 realizado por el Instituto de Investigación de Beneficios para Empleados encontró que aproximadamente el 38% de los jubilados informaron haber experimentado gastos médicos más altos de lo que anticiparon inicialmente al jubilarse. Si tiene una enfermedad crónica, probablemente pagará más por la atención que un jubilado sin un problema de salud grave.

"Un ser más sano y en forma influye en las probabilidades de que podamos extender nuestra salud", dijo Orman en su blog. "Cada mes o año que logramos sin vernos frenados por desafíos físicos o enfermedades supone lo 'máximo' en la jubilación".

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Invertir en salud: una estrategia de riqueza a largo plazo

Orman aboga por ver la salud como una inversión. Insta a las personas a priorizar su salud mediante el ejercicio regular, una dieta equilibrada y chequeos médicos periódicos. El enfoque de Orman no consiste simplemente en prolongar la esperanza de vida, sino también en mejorar la calidad de vida durante la jubilación.

Al invertir en su salud, está invirtiendo indirectamente en su futuro financiero, mitigando costos de atención médica imprevistos y manteniendo la capacidad de disfrutar los frutos del trabajo de su vida.

El aspecto mental: preparación para una jubilación plena

Orman también destaca la importancia de la salud mental y su impacto en la jubilación. El bienestar mental es vital para tomar decisiones financieras acertadas y disfrutar de la vida después de la jubilación. Actividades como la meditación, la socialización y la realización de pasatiempos contribuyen a un estado mental positivo, lo que reduce el riesgo de depresión y ansiedad, que pueden resultar costosas tanto desde el punto de vista financiero como emocional.

"No son sólo nuestros cuerpos, sino también nuestros corazones y mentes los que necesitan nuestro cuidado personal", dijo Orman. “Quiero que crees un horario en el que cada día puedas encontrar dos horas para hacer lo que te haga cantar el corazón. No es necesario que sea un tramo completo de dos horas. Puedes dividirlo en pequeños incrementos de tareas felices que sumen hasta dos horas al día”.

Un enfoque equilibrado para la jubilación

La perspectiva de Orman sobre la planificación de la jubilación va más allá de los números de su cuenta bancaria. Se trata de cultivar un estilo de vida que valore tanto la salud como la riqueza. Al cuidar su salud física y mental, está preparando el terreno para una jubilación que no sólo será financieramente segura sino también rica en experiencias y bienestar personal.

Nota del editor: este artículo fue elaborado mediante tecnología automatizada y luego un miembro del equipo editorial de GOBankingRates lo perfeccionó y verificó su precisión.