'Limpieza de parásitos': por qué los expertos advierten sobre esta tendencia de salud en TikTok

(NEXSTAR) – Si hablar de aglutinantes, ajenjo y “limpiar el microbioma intestinal” le suena familiar, es posible que haya visto uno de los muchos videos de TikTok que promueven las llamadas “limpiezas de parásitos”.

Un tema común en estos videos es la afirmación de que los parásitos están prácticamente en todas partes y que es probable que usted tenga uno al caminar descalzo, comer productos agrícolas, comer carne o pasar el rato con sus mascotas, pero los expertos dicen que estos casos son mucho más raros que los de TikTok. expertos” le harían creer.

"Es poco probable que una persona promedio camine con parásitos activos en el intestino", según el gastroenterólogo de Nebraska Medicine, Peter Mannon, MD, MPH. "Yo cuestionaría la utilidad de estas limpiezas de parásitos".

En muchos videos, las personas afirman que las limpiezas ayudaron a erradicar una serie de síntomas, como fatiga, hinchazón, calambres estomacales u otros problemas que los expertos médicos llaman "no específicos", lo que significa que no son una confirmación de un parásito y podrían ser causados por una serie de condiciones.

"Si sospecha que tiene una infección parasitaria, realmente desea verificarlo antes de [poner] cualquier cosa en su cuerpo... con la esperanza de erradicar algo que puede o no tener", Christine Lee, MD, gastroenteróloga de la Clínica Cleveland. dijo a Nexstar. "Recomendaría que busquen a su profesional de la salud para verificarlo".

Un ejemplo es la “carpeta” que muchos autodenominados profesionales de la salud promocionan en TikTok junto con las limpiezas de parásitos.

“El aglutinante es el Santo Grial cuando se realiza una desintoxicación de parásitos”, aseguró a sus espectadores un usuario de TikTok llamado Earthenchild.

La teoría es que el suplemento “unirá” las toxinas y evitará que el cuerpo las absorba. Sin embargo, si miras más allá de la jerga médica, encontrarás la posibilidad real de autolesión en lugar de tratamiento.

Un ingrediente aglutinante popular es el carbón activado, que según Lee es un aglutinante tan excelente que se utiliza para salvar las vidas de pacientes que sufren una sobredosis de un medicamento.

"Dicho esto, si tomas eso con demasiada frecuencia y no lo haces, ya sabes, una vez en la vida por una sobredosis de drogas en la sala de emergencias, si lo tomas regularmente, no es una carpeta inteligente”, dijo Lee. “No sólo se une al veneno, sino que se une a todo lo que hay en el tracto. Entonces, si continúa tomándolo con regularidad, se expone a una deficiencia de vitaminas, porque afectará todo, lo bueno y lo malo. Por eso no es algo que yo recomendaría a nadie”.

¿Qué tan comunes son los parásitos?

A pesar de que al menos un limpiador afirma que "ha tenido un parásito antes o lo tiene ahora", el Dr. Lee dice que contraer un parásito no es tan común en los EE. UU.

"Yo diría que la mayoría de las personas no tienen parásitos en su cuerpo en los EE. UU., simplemente porque las infecciones parasitarias son más comunes en áreas con condiciones sanitarias deficientes y refrigeración deficiente", dijo el Dr. Lee. "En Estados Unidos, donde tenemos un buen sistema séptico y de alcantarillado, no es muy común que ninguno de los que vivimos en este país tengamos una carga parasitaria en nuestro cuerpo".

Otros pueden confundir algo en sus heces con un parásito, dice Lee, especialmente si tienen una dieta rica en fibra, lo cual ella recomienda.

"A veces verás algo de material fibroso en las heces que puede parecer fibroso y parecerse a un parásito", dijo Lee. “Una vez más, la confirmación es muy, muy importante. Si de hecho se confirma, existe un medicamento apropiado aprobado por la FDA que sabemos que es seguro y eficaz”.

Los parásitos son organismos que viven “en o dentro de la sangre, los tejidos o los intestinos de un huésped” y pueden ser externos, como garrapatas, piojos o ácaros, o intestinales humanos, según UCLA Health.

Hay dos tipos de parásitos intestinales humanos, los protozoos –organismos unicelulares que pueden multiplicarse dentro del cuerpo humano– y los helmintos, organismos como tenias, ascárides y otros que no se multiplican de la misma manera, sino que crean huevos que salen del cuerpo en las heces del huésped, dicen los expertos de UCLA.

La forma más común de contraer un parásito intestinal es comer o beber algo contaminado con heces de alguien que tiene un parásito. Un saneamiento deficiente, una higiene personal deficiente, la falta de agua potable y vivir en una zona tropical o subtropical son factores que pueden aumentar el riesgo de infección.

¿Cuáles son los verdaderos síntomas de los parásitos?

Los síntomas comunes de los parásitos incluyen fatiga, hinchazón, diarrea después de viajar, dolor de estómago, náuseas, vómitos, pérdida de peso inexplicable y eliminación de lombrices en las heces, según Nebraska Medicine.

Los expertos de la red de hospitales enfatizan que los mismos síntomas pueden deberse a muchas otras enfermedades, y el primer paso para determinar la causa raíz es visitar a su médico de atención primaria y realizar un análisis de heces o sangre para detectar parásitos.

Tratar de automedicarse cuando, para empezar, es probable que no tengas un parásito puede ser peligroso, dicen los expertos.

"Los riesgos dependen del tipo de limpieza", afirmó el Dr. Mannon en un artículo de Nebraska Medicine. “Tenga en cuenta que las limpiezas de parásitos no se prueban para ver si funcionan o si son seguras. No han pasado por ningún tipo de proceso de revisión o aprobación de la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA).

Mannon estuvo de acuerdo en que algunos aspectos de la limpieza, como seguir una dieta estricta para "matar de hambre a los parásitos", puede ser un cambio de estilo de vida potencialmente saludable, siempre y cuando no elimine vitaminas y nutrientes esenciales.

Sin embargo, tomar suplementos como el ajenjo y otras hierbas puede dañar el cuerpo si se toman en cantidades peligrosas, causando incluso enfermedades hepáticas inducidas por medicamentos.

Los peores productos, dijo Mannon, son los no probados que pueden contener compuestos tóxicos.

“Los regímenes de limpieza de colon que se venden, ya sean pastillas o terapia con enema, pueden tener consecuencias inesperadas. No sabes lo que contienen”, dice el Dr. Mannon. "Pueden estar contaminados por insectos patógenos o compuestos tóxicos como plomo, mercurio o arsénico".

Precauciones que debes tomar

Si bien contraer un parásito es menos probable de lo que muchos promotores de limpieza de TikTok quieren hacer creer, aún es posible y existen algunas medidas que puede tomar para reducir el riesgo.

Asegúrese de lavarse las manos antes de comer y use solo agua (sin jabón) para lavar bien las frutas o verduras.

"He visto a algunos pacientes que compran frutas y verduras orgánicas y ven la palabra orgánica y piensan que no tienen que lavarla porque es orgánica", dijo Lee. “Eso en realidad no es cierto. Orgánico simplemente significa que no hay pesticidas y, por lo tanto, incluso si tus frutas y verduras son orgánicas, debes lavarlas”.

Si está cocinando un plato de carne, asegúrese de seguir las instrucciones de cocción y elevar la temperatura interna al menos al mínimo recomendado.

Por último, si va a acampar o hacer senderismo, manténgase alejado del agua de río o lago sin tratar, ya que puede haber sido contaminada por heces de ciervos u otros animales.