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Desarrollar una rutina de cuidado de la piel que se adapte a su tipo de piel y sea apropiada para su edad puede ser un desafío. Después de todo, cada década conlleva preocupaciones únicas sobre el cutis, y lo que funcionó para usted hace cinco años puede de repente irritarlo sin fin.
Si se acerca a los 50 años, o ya tiene 50 y es fabuloso, es posible que se pregunte dónde debería centrar su atención y qué productos para el cuidado de la piel debería utilizar. Para ayudar, Shop TODAY consultó a varios de los mejores dermatólogos para elaborar nuestra lista de productos para el cuidado de la piel para una piel brillante y juvenil a partir de los 50 años.
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Qué buscar|Los mejores protectores solares|Mejores limpiadores|Las mejores cremas para los ojos|Los mejores retinoles y sueros|Las mejores cremas hidratantes de noche|Conozca a nuestros expertos
¿Qué debo considerar al crear una rutina de cuidado de la piel a los 50 años?
Nuestros dermatólogos expertos aconsejan a las mujeres mayores de 50 años que incorporen lo siguiente a su rutina de cuidado de la piel:
- Proteccion solar. Cuando se trata de evitar el daño de los rayos ultravioleta y prevenir el cáncer de piel, los expertos dicen que el protector solar es absolutamente imprescindible. "La protección solar a los 50 años puede ayudar a ralentizar el envejecimiento pero también disminuir el riesgo de desarrollar carcinoma de células basales, carcinoma de células escamosas y melanoma", dice el Dr. Maral Kibarian Skelsey, director del Centro de Cirugía Dermatológica de Washington y profesor clínico asociado de dermatología. en la Universidad de Georgetown.
- Ingredientes que fortalecen la barrera y no secan . "Elija limpiadores suaves sin jabón o limpiadores cremosos con ingredientes humectantes y que fortalezcan la barrera. Es menos probable que estos tipos de limpiadores despojen a la piel de sus aceites naturales y causen más sequedad", dijo el Dr. Sejal K. Shah de la ciudad de Nueva York. SmarterSkin Dermatología nos lo cuenta.
- Exfoliantes suaves. "La renovación celular se ralentiza a medida que envejecemos, por lo que nuestra piel pierde el brillo juvenil y se ve apagada. Evite los exfoliantes fuertes, ya que la piel madura es más delgada y menos resistente", dice la dermatóloga certificada Dra. Jessie Cheung de Cheung Aesthetics and Wellness de Chicago.
- La crema para ojos adecuada. "La crema para los ojos es importante a los 50 años, ya que la piel debajo de los ojos es más delgada y más sensible", dice el dermatólogo Dr. David E. Bank.
- Retinoides y antioxidantes. "Los retinoides son el producto de tratamiento antienvejecimiento estándar de oro", dice la dermatóloga certificada Dra. Annie Chiu del Derm Institute. "Úselos al menos una vez al día para ayudar con las líneas finas, aumentar el colágeno, prevenir las arrugas y renovar las células de la piel", agrega. Y los antioxidantes como la vitamina C pueden proteger la piel de los radicales libres y el daño acumulativo.
- Cremas y humectantes más pesados. "Las glándulas sebáceas de la piel se ralentizan significativamente en esta década", explica Chiu. "Reponer la salud de la barrera cutánea es importante mediante el uso de un humectante un poco más intenso que el que podría haber usado cuando tenía entre 20 y 30 años, cuando le preocupaba tener un brote".
El mejor protector solar para tus 50
EltaMD UV Clear de amplio espectro SPF 46
UV Clear de amplio espectro SPF 46
Tamaño: 1,7 onzas. | Tipo de piel: Piel madura y con tendencia acneica | Ingredientes clave: Niacinamida, óxido de zinc.
Los rayos ultravioleta son una de las principales causas del envejecimiento prematuro y del cáncer de piel, por lo que la aplicación diaria de protector solar a partir de los 50 años es una manera fácil de ralentizar el reloj y mantener la piel sana.
El SPF 46 de EltaMD absorbe los rayos UVA y UVB, limpia los poros con ácido láctico e hidrata mientras protege gracias al hialuronato de sodio.
"Tiene una aplicación agradable y transparente, es excelente para todas las edades y también ayuda a reducir el enrojecimiento con la ayuda de niacinamida", le dice a Shop la dermatóloga radicada en la ciudad de Nueva York y fundadora y directora médica de Wall Street Dermatology, la Dra. Julia Tzu. HOY.
Los mejores limpiadores para tus 50
Limpiador facial hidratante CeraVe
Limpiador facial hidratante
Tamaño: 8, 12 y 16 oz. opciones | Tipo de piel: Piel normal a seca | Ingredientes clave: ácido hialurónico
A medida que envejecemos, nuestra piel se vuelve naturalmente un poco más sensible, por lo que es importante buscar el limpiador adecuado que no resulte abrasivo.
El limpiador facial hidratante de CeraVe contiene ceramidas y ácido hialurónico para fortalecer e hidratar la barrera de la piel, y la fórmula no espumosa es suave para la piel sensible. De hecho, la ex editora asociada de Shop TODAY, Fran Sales, que tiene la piel mixta que se seca mucho alrededor de la nariz y las mejillas, puede usar esto a diario (a veces dos veces al día) y sentirse completamente limpia pero no despojada de humedad.
Toallitas desmaquillantes impermeables micelares SkinActive de Garnier
Toallitas Desmaquillantes Micelares Waterproof
Cantidad: 25 toallitas por paquete | Tipo de piel: Todo tipo de piel, incluida la sensible | Ingredientes clave: Sin leyendas notables, pero sin fragancias, parabenos ni sulfatos.
Cuando usas maquillaje, a veces es útil comenzar con una toallita desmaquillante para limpiar a fondo tu piel. Las toallitas de agua micelar de Garnier eliminan suavemente la grasa, la suciedad y el maquillaje sin irritar la piel y son el primer paso perfecto en cualquier rutina de limpieza.
"El agua micelar es una buena forma de quitar el maquillaje sin resecar la piel", dice Skelsey. "La piel a los 50 años se vuelve más sensible, pero estas toallitas pueden eliminar el maquillaje resistente al agua sin agravarlo".
Limpiador CeraVe Renovador SA
Limpiador SA
Tamaño: 8 y 16 oz. opciones | Tipo de piel: Piel normal | Ingredientes clave: ácido salicílico
Muchos exfoliantes pueden resultar un poco duros para la piel a los 50 años, pero la exfoliación regular es la clave para una piel radiante, por lo que es muy importante encontrar un producto suave que le ayude a eliminar las células muertas de la piel, y CeraVe, conocido por sus fórmulas suaves pero efectivas. , nuevamente no decepciona.
Este limpiador combina ácido salicílico con tres ceramidas y ácido hialurónico, por lo que hidrata y pule la piel mientras la limpia. Tampoco contiene microperlas agresivas, por lo que es lo suficientemente suave como para usarlo varias veces a la semana, como también puede atestiguar Sales (este es su limpiador exfoliante favorito).
Limpiador facial suave Vanicream
Limpiador facial suave Vanicream
Tamaño: 2,5 y 8 oz. opciones | Tipo de piel: Piel sensible | Ingredientes clave: No hay leyendas notables, pero no contiene fragancias ni sulfatos.
A medida que envejeces, el nombre del juego de la limpieza es "gentil, gentil, gentil". Este limpiador cremoso Vanicream carece de ingredientes irritantes como colorantes, fragancias y formaldehído, y no obstruirá los poros gracias a su fórmula no comedogénica.
"Es excelente para todo tipo de piel, especialmente las sensibles, y elimina la grasa, la suciedad y el maquillaje sin resecar la piel. ¡A veces, lo simple es mejor!" dice el Dr. Edidiong Kaminska, dermatólogo certificado en Chicago y miembro de la Academia Estadounidense de Dermatología.
Las mejores cremas para los ojos para los 50
Suero refrescante para ojos de hidratación profunda Cetaphil
Suero para ojos refrescante de hidratación profunda
Tamaño: 0,5 oz. tubo | Tipo de piel: Sensible | Ingredientes clave: ácido hialurónico, vitaminas E y B5.
Esta es la década en la que debes arremangarte y ponerte manos a la obra para encontrar la crema para ojos perfecta para tus necesidades.
El suero para ojos de Cetaphil utiliza un complejo HydroSensitiv, ácido hialurónico y vitaminas B5 y E para hidratar y calmar la piel sensible. La fórmula también funciona para reducir esas molestas ojeras y la hinchazón que tanto tememos.
Crema para ojos con cafeína The Inkey List
Crema para ojos con cafeína
Tamaño: 0,5 oz. tubo | Tipo de piel: Piel normal, seca, mixta y grasa | Ingredientes clave: cafeína
Prevenir y tratar los primeros signos del envejecimiento no es todo lo que la crema para ojos puede hacer. Esta categoría de productos multitarea también puede reducir la hinchazón si pasó la noche sin dormir.
Skelsey apuesta por este con cafeína y Matrixyl 3000, un péptido que elimina las líneas finas y las arrugas con facilidad. La crema ligera también funciona como una buena base para el maquillaje de ojos.
Avène Crema Calmante Contorno de Ojos
Crema calmante para el contorno de ojos
Tamaño: 0,33 onzas. tubo | Tipo de piel: Sensible | Ingredientes clave: ácido hialurónico, manzanilla.
Esta crema calmante para los ojos está elaborada con agua termal, que reduce el enrojecimiento, la tirantez y la irritación con facilidad. La vitamina E y otros antioxidantes hidratan y protegen la piel, mientras que el sulfato de dextrano ayuda a combatir la hinchazón.
"La fórmula suave y rica es perfecta para la delicada piel alrededor de los ojos y ayuda a la piel madura a retener la humedad y reducir las líneas finas", dice Tzu.
Los mejores retinoles y sueros para los 50
Suero de vitamina C CeraVe con ácido hialurónico
Suero de vitamina C con ácido hialurónico
Tamaño: 1 onza. tubo | Tipo de piel: Todo tipo de piel | Ingredientes clave: 10% de vitamina C pura, vitamina B5, ácido hialurónico
Este suero de vitamina C actúa como una triple amenaza al hidratar, unificar el tono de la piel y proteger el cutis del daño oxidativo.
"El ácido ascórbico (vitamina C) es un antioxidante que puede iluminar la piel y estimular el colágeno", dice el Dr. Robert Anolik, miembro de la Academia Estadounidense de Dermatología.
Suero facial regenerador sin fragancia Olay Regenerist
Suero facial regenerador sin fragancia
Tamaño: 1,7 onzas. botella | Tipo de piel: No especifica | Ingredientes clave: Fórmula de aminoácidos para ayudar con la piel sensible.
Con la ayuda de un complejo de aminoácidos, este popular producto viaja a través de 10 capas de piel para ofrecer mucha humedad. La fórmula en gel actúa para regenerar las células de la superficie y dar volumen al cutis apagado.
"Si tu piel es sensible, los sueros con tecnología de péptidos tienen efectos estimulantes del colágeno que pueden tensar y suavizar la piel", dice Chiu.
Prebase y suero potenciador radiante Healthy Skin de Neutrogena
Prebase y suero potenciador radiante
Tamaño: 1 y 3,4 oz. opciones | Tipo de piel: Sensible | Ingredientes clave: péptidos y vitamina E.
¿Quién dijo que el maquillaje no podía ser bueno para tu piel? Este híbrido de prebase y suero prepara la piel para la base y aporta un brillo saludable. También puedes usarlo solo para mejorar tu cutis.
"La combinación de prebase y suero nutre la piel con la vitamina E antioxidante y promueve la producción de colágeno con péptidos", dice Anolik.
Honest Beauty Suero de retinilo honestamente puro
Suero de retinilo puro
Tamaño: 1 onza. botella | Tipo de piel: Todo tipo de piel | Ingredientes clave: ácido hialurónico
"La vitamina A (retinol) tópica es imprescindible", dice Skelsey. "Estimula la producción de colágeno, reduce la pigmentación irregular y las líneas finas y aumenta la renovación celular".
El suero de retinol de Honest Beauty también incorpora ácido hialurónico en la mezcla para rellenar la piel seca. El producto multitarea también unifica el tono de la piel e hidrata con la ayuda de escualano.
Los mejores humectantes nocturnos para los 50
RoC Retinol Correxion Crema de noche antienvejecimiento con retinol para arrugas profundas
Crema de noche antiarrugas profundas
Tamaño: 1 onza. tubo | Tipo de piel: Normal | Ingredientes clave: retinol
La crema de noche con retinol de RoC ayuda a revertir los signos visibles del envejecimiento, como líneas finas y arrugas, y ayuda a aumentar la producción de colágeno, lo que a su vez revela una piel más joven.
De hecho, Shop TODAY garantiza tanto esta crema que tenemos un código exclusivo que puede usar en el sitio web de RoC: use TODAY20 al finalizar la compra para obtener un 20 % de descuento en todo el sitio y en cualquier momento.
La Roche-Posay Lipikar Crema Hidratante Triple Reparación
Crema Corporal Hidratante Reparadora
Tamaño: 2,53, 6,76 y 13,52 oz. opciones | Tipo de piel: Piel seca | Ingredientes clave: manteca de karité, niacinamida.
"A medida que una persona envejece, tiene menos producción de aceites naturales y los humectantes previenen y tratan la piel seca y pueden mejorar la textura de la piel", dice el Dr. Sourab Choudhury, dermatólogo certificado y cofundador de The Dermatology Specialists.
A menudo pensamos que esto sólo se aplica a la piel del rostro, pero tu cuerpo también necesita algo de atención. Esta crema corporal, antiguamente llamada “Lipikar Balm AP+M”, ofrece hidratación durante 48 horas gracias a sus ingredientes estrella: niacinamida, manteca de karité y glicerina.
Crema Confort Ceramida
Tamaño: 2,82 onzas. tubo | Tipo de piel: Todo tipo de piel | Ingredientes clave: glicerina, agua de hojas de centella asiática
A los 50 años, las cremas te aportarán mucha más hidratación que las lociones o geles.
"Busque ingredientes que respalden la barrera cutánea, así como factores de crecimiento o péptidos para ayudar con la síntesis de colágeno, la reparación celular y la hidratación", dice Shah. "No olvides hidratarte por la mañana y por la noche".
Esta crema contiene ceramidas fortalecedoras, centella asiática antienvejecimiento y aceite de semilla de girasol para aumentar los antioxidantes. Afortunadamente, la fórmula ligera es adecuada para pieles secas, mixtas y sensibles.
Crema Hidratante de Día y Noche
Tamaño: 0,5, 1,5, 3,4 onzas. opciones disponibles | Tipo de piel: Todo | Ingredientes clave: probióticos, péptidos, escualano y colágeno.
Esta elección es un derroche, pero creemos que vale la pena.
Perfecta tanto para el día como para la noche, esta crema combina probióticos, péptidos que estimulan el colágeno y escualeno humectante para equilibrar y reparar la piel deshidratada y envejecida.
Varios usuarios destacan lo liviano que es a pesar de ser muy humectante, y un crítico verificado de Amazon agrega: "He probado muchas marcas de cuidado de la piel a lo largo de mis 70 años, de gama alta y baja, pero esta, en mi opinión, es la mejor". ¡Lo mejor! No deja residuos grasos, se absorbe completamente en la piel y hace lo que dice. Lo he estado usando durante aproximadamente cuatro años y no tengo intención de dejarlo".
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