Las 7 mejores entrenadoras de fitness latinas que inspiran salud y bienestar

¡Hola amigas! ¿Listo para inspirarte con algunas latinas feroces en fitness? Estas increíbles mujeres no se limitan a sudar; se trata de adoptar un estilo de vida completo de salud, bienestar y amor propio. Desde rutinas de ejercicios que te patearán el trasero pero que también lo harán más fuerte hasta afirmaciones motivacionales, estas entrenadoras de fitness latinas brindan motivación como ningún otro. Ya sea que ya hayas comenzado un viaje de fitness o te estés preparando para ello, aquí tienes las 7 mejores entrenadoras de fitness latinas que puedes consultar:

Yami Mufdi

Yami Mufdi es de ascendencia dominicana y palestina y es una experta certificada en salud, yoga y fitness. Ha acumulado casi 180.000 seguidores en Instagram y está activa en YouTube, subiendo vlogs de estilo de vida y rutinas de ejercicios. Mufdi ha guiado a miles de mujeres a convertirse en las mejores versiones de sí mismas al compartir la alegría del movimiento y educándolas sobre un estado físico saludable. Como entrenadora física, se dedica a ayudar a las mujeres a aprovechar su fuerza interior y llevar una vida más plena.

Foto de yamimufdi en Instagram

Massy Arias

Massy Arias es una coach de salud dominicana y entrenadora personal certificada. Es una influyente influyente del fitness con 2,9 millones de seguidores en Instagram y defiende un enfoque holístico. Arias combina el entrenamiento de fuerza con el bienestar mental, por lo que es una gran fuente de inspiración, motivación y consejos para mantener el rumbo. Ha inspirado a millones de personas a llevar una vida más saludable y feliz, por lo que es una de las mejores entrenadoras de fitness latinas a las que hay que prestar atención. Sus rutinas de ejercicios están disponibles en YouTube de forma gratuita, pero también tiene desafíos y programas a la venta si quieres llevarlo al siguiente nivel.

Foto de massy.arias en Instagram

Gimnasio Sascha

Sascha Barboza, también conocida como Sascha Fitness, es la reina del fitness venezolano con 5,6 millones de seguidores en Instagram. Se ha hecho un gran nombre como entrenadora personal certificada y gurú de la nutrición. Sus redes sociales son siempre una fuente de motivación, ideas de comidas saludables, ejercicios y consejos. Con un negocio de suplementos en auge y libros de gran éxito, la influencia de Sascha se extiende por toda América Latina. Su viaje desde la pérdida de peso posparto hasta ganar competencias de acondicionamiento físico demuestra que el acondicionamiento físico es un estilo de vida, no una tendencia, y está feliz de mostrarle a la gente la manera de lograr ese estilo de vida y mejorar su salud.

Foto de saschafitness en Instagram

Lyzabeth López

Lyzabeth López es el cerebro detrás de Hourglass Workout, un programa que ha ayudado a más de 100.000 mujeres a perder peso, moldear curvas sexys y desarrollar hábitos saludables. Como nutricionista registrada y entrenadora personal certificada, López ha convertido su pasión en una marca de fitness y ha tenido un gran impacto en las vidas de muchas mujeres que luchan con su imagen corporal, su salud y su autoestima. Con 1,5 millones de seguidores, su Instagram es una buena fuente de consejos, conocimientos nutricionales e inspiración para hacer ejercicio.

Foto de lyzabethlopez en Instagram

Franchesca Martinez

Francheska Martinez es una autoproclamada entusiasta del movimiento y entrenadora de movimiento funcional a la que le apasiona lograr que las personas adopten un estilo de vida activo. Desde bailar y breakdance hasta patinar y jugar fútbol americano con banderas, su alegría por la vida es contagiosa y la comparte con sus 289.000 seguidores en Instagram. Con una licenciatura en Ciencias del Deporte y el Ejercicio y certificaciones de ONNIT Academy y ANIMAL FLOW, Martínez combina diversión y fitness de la manera más creativa. Nos recuerda que el movimiento es medicina y eso es una gran parte de su filosofía. De ascendencia cubana y colombiana, Martínez es una latina inspiradora que puedes agregar a tus redes sociales.

Foto de francheskafit en Instagram

robin arzon

Robin Arzón es una preparadora física latina bastante interesante porque es una ex abogada que decidió dedicarse a su verdadera pasión: el fitness. De ascendencia cubana y puertorriqueña, Arzón es dos veces autor de bestsellers del New York Times y vicepresidente de programación de fitness de Peloton. Desde maratones hasta charlas motivacionales, su viaje hasta convertirse en una experta en fitness de pleno derecho es impresionante. Ha inspirado a miles de personas a redefinir sus posibilidades a través del sudor y la resiliencia y continúa haciéndolo. Arzón es una latina poderosa que ayuda a otras mujeres a desbloquear su propio poder y está generando un impacto en más de 1 millón de seguidores en Instagram.

Foto de robinnyc en Instagram

Gaby Ríos

Gaby Rivers, también conocida como Gabs, se dedica a hacer que el fitness sea accesible y placentero para otras mujeres. Con su atractivo contenido en español, Gaby comparte programas de ejercicios, incluido su programa de acondicionamiento físico KZN, y consejos de bienestar con sus 268 mil seguidores. Como entrenadora personal certificada y entrenadora de nutrición, es una increíble influenciadora del fitness de Puerto Rico, que ayuda a muchos a alcanzar sus objetivos con rutinas realistas y efectivas. También comparte recetas, consejos para entrenamientos y preparación para maratones, y contenido general sobre estilo de vida que te ayudará a mantener el rumbo.

Foto de gabsmrivers en Instagram