He aquí por qué las uñas de los pies podrían estar blancas y qué hacer al respecto

Las uñas de los pies sanas son algo que das por sentado hasta que notas que algo anda mal con su coloración. Como, por ejemplo, que de repente te das cuenta de que tienen un tono blanquecino. ¿Extraño? Sí. Y esto sucede porque las uñas de los pies en realidad tienen una estructura súper única.

"La uña humana es una estructura compleja generalmente formada por un complejo de colágeno llamado queratina (las mismas células que forman el cabello). La porción visible de la placa ungueal que la gente ve en realidad está compuesta de células muertas, y esa es una razón por qué normalmente no duelen cuando los cortas", dice Mark J. Mendeszoon, DPM, FACFAS , podólogo de Precision Orthopaedic Specialties en Ohio. "Las uñas sanas suelen crecer unos 3,5 milímetros por mes y las uñas de los pies crecen 1,5 milímetros por mes".

Entonces, si notó manchas o marcas blancas en las uñas de los pies la última vez que se cortó las uñas, es posible que esté un poco preocupado.

"A veces, las personas pueden notar una decoloración blanca en las uñas, y esto puede resultar frustrante, preocupante o incluso vergonzoso para las personas debido al hecho de que las uñas humanas desarrollan problemas", dice el Dr. Mendeszoon.

Entonces, ¿qué causa las uñas de los pies blancas y cuándo es necesario consultar a un médico? Aquí encontrará todo lo que necesita saber.

¿Qué causa las uñas de los pies blancas?

1. Hongo

Una de las causas más comunes de uñas blancas o manchas es una infección por hongos (onicomicosis) o una candidiasis (Candida).

"Por lo general, estas afecciones son causadas por un traumatismo en la uña, que podría ser una lesión importante, como dejar caer un peso sobre el pie o usar zapatos que no le quedan bien y, por lo tanto, causar un microtraumatismo en la uña", dice el Dr. Mendeszoon. . "Una vez que se daña la cutícula (la barrera protectora que protege el centro de crecimiento de la uña), los elementos fúngicos residen y se multiplican a un ritmo significativo".

Desafortunadamente, superan a las células ungueales normales y los cambios en las uñas persisten.

"Una vez que alguien ve un cambio blanco en las uñas, se recomienda consultar a un podólogo, dermatólogo o médico de familia para que observe la uña y, potencialmente, realizar una biopsia de la uña para confirmar la afección fúngica", dice el Dr. Mendeszoon.

2. Trauma

Las uñas de los pies blancas también pueden deberse a un traumatismo.

"El trauma puede causar manchas blancas en las uñas o incluso líneas blancas (leuconiquia)", dice el Dr. Mendeszoon. "Golpearse el dedo del pie o ser pisado puede causar lesiones en la placa ungueal y en la dermis, provocando futuros cambios en las uñas".

3. Pedicuras o esmaltes de uñas

Es posible que su último pediátrico haya hecho que los dedos de sus pies luzcan geniales después del día de spa, pero tiene un efecto secundario inesperado: uñas de los pies blancas.

"Las personas que se hacen pedicuras y usan esmaltes de uñas de colores o acrílicos pueden notar cambios en sus uñas con el tiempo", dice el Dr. Mendeszoon. "Los pigmentos o adhesivos de estos tratamientos para uñas pueden provocar reacciones o daños en las uñas".

4. Ciertas condiciones médicas

Como cualquier parte del cuerpo, las uñas de los pies pueden ser una pista sobre nuestra salud general.

"Las enfermedades autoinmunes como la psoriasis pueden provocar manchas blancas o hoyos en las uñas", dice el Dr. Mendeszoon. "Las líneas horizontales pueden indicar enfermedades cardíacas, problemas pulmonares, tratamientos de quimioterapia contra el cáncer, enfermedades hepáticas y renales. Es importante que si un paciente experimenta síntomas, debilidad, reacciones a medicamentos, fatiga, debilidad, dificultad para respirar o dolores en el pecho que Se busca inmediatamente ayuda médica."

Un estudio de 2021 demostró que, en casos graves, las uñas blancas de los pies eran una señal del deterioro de la salud de los pacientes mayores. Entonces, nuevamente, consulte a un médico si está preocupado por usted o un ser querido.

La apariencia exterior de la uña del pie puede ser un indicador de que su menú necesita algunos ajustes.

"Algunas deficiencias de vitaminas y minerales, como deficiencias de hierro y zinc", dice el Dr. Mendeszoon. "Además de las decoloraciones blancas de las uñas, la deficiencia de hierro puede provocar alteraciones en el crecimiento de las uñas, como por ejemplo una uña en forma de cuchara (coiloniquia)".

¿Cómo se tratan las uñas blancas de los pies?

El tratamiento depende de la causa de las uñas blancas, que puede ser determinada mejor por un podólogo. "Una vez que las uñas comienzan a mostrar cambios, es importante intentar el tratamiento lo antes posible para lograr el mejor intento de mejorar la apariencia de la uña", dice el Dr. Mendeszoon.

Si la causa es un hongo, los medicamentos antimicóticos tópicos pueden mostrar algunos signos de mejoría, pero rara vez erradican la afección.

"Los medicamentos antimicóticos orales podrían tener más éxito para mejorar y curar el problema, pero es obligatorio realizar análisis de sangre con enzimas hepáticas, ya que estos medicamentos se descomponen en el hígado", dice el Dr. Mendeszoon. "Es posible que las personas con problemas hepáticos, que toman medicamentos para el colesterol o incluso las personas que beben alcohol no puedan tomar estos medicamentos".

Señala que además de los medicamentos orales, la terapia con láser también se puede utilizar para mejorar las uñas.

También es importante una buena higiene de los pies y las uñas de los pies.

"Córtate las uñas correctamente con un cortaúñas limpio y esterilizado (se puede usar alcohol isopropílico). Cámbiate los calcetines todos los días y, si es posible, también los zapatos", dice el Dr. Mendeszoon. "Use jabón antibacteriano para lavarse los pies. Y secarse entre los dedos es muy importante. Rocíe sus zapatos con un spray antibacteriano diariamente y de vez en cuando deje que sus pies estén expuestos al aire".

Si te haces pedicura con frecuencia, es posible que desees tomarte un descanso.

"Una sugerencia para quienes reciben pedicuras de rutina es tomarse unas 'vacaciones de uñas' durante al menos una semana cada tres o cuatro meses para que las uñas estén libres de los químicos del esmalte y los acrílicos", dice el Dr. Mendeszoon.

Si estas cosas fallan, entonces pueden ser necesarios procedimientos quirúrgicos para eliminar las uñas de forma permanente.

"Se pueden aplicar uñas postizas si se quitan las uñas. Ahora existen compuestos de resina relativamente nuevos que podrían usarse para crear una uña cosméticamente atractiva", dice el Dr. Mendeszoon. "Estas uñas 'falsas' deben reaplicarse o rehacerse periódicamente, ya que no son soluciones duraderas".