Lo que debes saber de 6 análisis de sangre importantes para tu salud

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A veces puede parecer que casi cada visita al médico incluye una temida extracción de sangre. Los análisis de sangre pueden revelar mucho sobre el estado de su salud. Pero si usted debe hacerse una prueba específica (y con qué frecuencia) depende de su salud y de su historial médico; Más no siempre es mejor.

Esto es lo que debe saber sobre tres análisis de sangre que todo el mundo debería hacerse y otros tres que quizás desee considerar.

Hemograma completo

Un hemograma completo (CSC) mide los glóbulos rojos y blancos, así como las plaquetas. Puede ayudar a identificar infecciones, afecciones como anemia e incluso cáncer de sangre.

¿Con qué frecuencia deberías hacerte uno? Eso depende. Si goza de buena salud, "cada dos o tres años está bien", dice Stephen Kopecky, cardiólogo de la Clínica Mayo en Rochester, Minnesota. Pero si tiene una afección como una enfermedad renal que necesita ser monitoreada más de cerca o Si está tomando ciertos medicamentos, incluidos algunos medicamentos recetados para la presión arterial alta o el colesterol, "debe hacerlo anualmente", dice Kopecky.

Panel metabólico

Se utiliza un panel metabólico básico para evaluar los niveles de glucosa y puede detectar diabetes y prediabetes. La prueba "también analiza la función renal y hepática, la función tiroidea y electrolitos como el potasio, el sodio y el calcio", dice Kopecky.

Un panel completo incluye todo lo anterior más seis pruebas diferentes de la función hepática. Ambos miden los electrolitos y normalmente requieren ayuno.

¿Con qué frecuencia deberías hacerte uno? El Grupo de Trabajo de Servicios Preventivos de EE. UU., un panel independiente de expertos médicos, recomienda cada tres años para los adultos obesos o con sobrepeso pero que tienen niveles normales de glucosa. Algunos otros expertos recomiendan un horario similar para todas las personas mayores de 45 años.

Panel de lípidos

Un panel de lípidos, que puede requerir ayuno previo, mide los niveles de colesterol y triglicéridos. Los resultados altos o casi altos pueden indicar un mayor riesgo de enfermedad cardíaca.

¿Con qué frecuencia deberías hacerte uno? Cada año para los mayores de 65 años, según los Institutos Nacionales de Salud.

A1C

Una prueba de A1C mide sus niveles promedio de azúcar en sangre durante los últimos tres meses y puede ser una herramienta útil para diagnosticar diabetes y prediabetes. No requiere ayuno, dice Kopecky. Pero a menudo no está cubierto por Medicare, dice Matthew Weissman, presidente del departamento de medicina del Hospital Mount Sinai Beth Israel y del centro de Mount Sinai.

¿Quién debería conseguir uno? Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades recomiendan que todas las personas mayores de 45 años obtengan al menos un nivel inicial de A1C. Si tu resultado es normal pero tienes factores de riesgo como sobrepeso, la agencia aconseja repetir la prueba cada tres años.

prueba de tiroides

Una prueba de TSH (hormona estimulante de la tiroides) puede detectar una disfunción de la glándula tiroides, ya sea hiperactividad (hipertiroidismo) o hipoactividad (hipotiroidismo), dice C. Noel Bairey Merz, director del Barbra Streisand Women's Heart Center en Cedars-Sinai en Los Ángeles. . Si bien es tratable y rara vez pone en peligro la vida, un desequilibrio de la tiroides "afecta prácticamente a todos los sistemas de órganos", dice Bairey Merz, lo que puede provocar una amplia gama de síntomas, incluidos cambios de peso, fatiga y problemas para dormir.

¿Quién debería conseguir uno? Si tiene antecedentes familiares de enfermedad de la tiroides, Weissman recomienda hacerse pruebas cada pocos años. Si no lo hace y es asintomático, la evidencia sobre las pruebas de detección periódicas es insuficiente. "Para muchos adultos mayores, es una prueba de detección razonable", dice Bairey Merz.

Vitamina D

Las pruebas de vitamina D son algo controvertidas. Sus defensores, incluido Kopecky, dicen que puede ser útil para detectar una deficiencia común. Los críticos, incluido Bairey Merz, señalan ensayos aleatorios que han planteado dudas sobre los beneficios para la salud de tomar suplementos de vitamina D.

¿Quién debería conseguir uno? En la práctica de Weissman, generalmente recomienda la prueba sólo para aquellos con osteoporosis para garantizar que la deficiencia de vitamina D no sea una causa potencial. "Ha habido datos contradictorios sobre qué enfermedades pueden realmente ayudar los suplementos de vitamina D", dice.